体操教室 - 地域の方の、美と健康を応援する体操教室です

体操教室・トレーニングマシン

体操教室

Gymnastics class

地域の方の、美と健康を応援する体操教室です。
介護保険に関係なく、 地域の方ならどなたでもご参加いただけます。

体操教室ご利用案内

ご利用日時

毎週 火曜日・木曜日

第一部 10:30~12:00
第二部 13:30~15:00

※価格は全て税込価格となります

ご利用料金

1回ご利用

500円

7回チケット

3,000円(3,500円分)

12回チケット

5,000円(6,000円分)

【特典A】
お誕生月にエステやリフレクソロジー(3,000円相当)が受けられます

【特典B】
チケットカードのスタンプが一杯になると、お誕生月(特典A)と同じサービスが受けられます

体操教室 脚の運動
体操教室 腰・背中のストレッチ
体操教室 首・背中・肩のストレッチ

地域の皆様の心と体の健康を目指します

健康運動指導士による、明るく楽しい教室

看護師によるメディカルチェックもあります!

※木曜日不定期開催となります。

体操教室とトレーニングマシーンで 
一緒にいい汗流しましょう↗↗

低周波治療器

低周波治療器

*肩や膝等の痛み 
*筋力低下(筋委縮)のある方は、看護師指導のもとケアが受けられます。

Gymnastics class
体操教室

横浜市青葉区松風台 48-16 
メリー・ケアステーション内2階